Wuqinxi i poprawa stanu zdrowia
W Qigong Wuqinxi (Zabawy Pięciu Zwierząt) organicznie łączy się ruch, oddech i aktywność psychiczną. Nie tylko następuje tutaj rozciąganie, ruch w stawach, ale występuje także działanie regulujące organizm w stanie pogorszonego zdrowia. Współczesna medycyna wyróżnia trzy stany ludzkiego organizmu. Jednym z nich jest zdrowie, drugim choroba, natomiast stan pomiędzy nimi, …