Letni obóz Qigong 2021

„Obóz” – intensywne letnie szkolenie Qigong Warszawa, 11-17 lipca 2021 Park Skaryszewski/Błonia Kamionkowskie W przypadku złej pogody zajęcia mogą być przeniesione do naszej salki przy ul. Wąwolnickiej 1 Szkolenie obejmować będzie następujące formy Qigongu Prozdrowotnego: Baduanjin – Osiem Kawałków Brokatu, Mawangdui Daoyinshu – Sztuka Daoyin z Mawangdui, Wuqinxi – Zabawy …

Harmonia yi, qi i li

Ćwicząc Qigong Prozdrowotny musimy osiągnąć harmonię yi, qi i li. Inaczej mówi się: „xin w harmonii z yi, yi w harmoni z qi, qi w harmoni z li”. Ogromne są możliwoście tkwiące w wewnętrznej harmonii – harmonii yi, qi i li. Z tym wiążą się postępy i efekty treningu Qigongu …

Cztery lata z Qigongiem

Pracując wcześniej na wysokim stanowisku w zarządzie banku, w 2010 roku odeszłam na emeryturę. Ciężko przeżywałam wówczas menopauzę. Miałem poczucie, że społeczeństwo już mnie więcej nie potrzebuje. Przez całe dnie miałam natłok chaotycznych myśli, nagle pociłam się, to się denerwowałam, to się zamartwiałam. Byłam wtedy już po operacji usunięcia ubytków …